DESCOBRE: COMO EMAGRECER EM TEMPO RECORDE E 100%
SAUDÁVEL
O método de treinos e saúde integrativa perfeito para TE livrarES dA gordura, eliminar a flacidez e transbordar DE energia!
MULHERES REAIS, RESULTADOS REAIS
O CAMINHO MAIS CURTO PARA ENCHER TUA VIDA DE AUTO ESTIMA!
Deusa, sabes de uma coisa? Eu entendo-te. Já passei pela mesma fase, acredita.
Sei o quanto tentaste ser uma pessoa saudável. O quanto já investiste em ginásios e outras atividades físicas.
O quanto te superaste para ter uma alimentação saudável.
E o quanto a tua auto-estima depende dessa mudança de hábitos.
Apesar de todas essas tentativas, eu preciso ser sincera. Tu tomaste decisões erradas no passado com métodos que prejudicaram a tua evolução.
Mas chegou a hora da tua história mudar.
Sim! É totalmente possível e fácil ter resultados utilizando o método que se adequa às tuas necessidades !
PROGRAMA TREINAR COM A LUZ
TREINOS NO CONFORTO DA TUA CASA OU EM QUALQUER LUGAR
TREINOS PARA QUEIMAR GORDURA E TONIFICAR O CORPO EM 30 MINUTOS NO MÁXIMO
Acabaram as desculpas de FALTA DE TEMPO para treinar, pois esta metodologia ELIMINA A FLACIDEZ e acelera a QUEIMA DE GORDURA POR ATÉ 48 HORAS após uma sessão de 5 a 30 MINUTOS no máximo.
TREINOS EM DIRETO E GRAVADOS
1ª Todas as semanas às segundas, quartas e sextas-feiras em direto, via plataforma Zoom e usufruíres de um suporte técnico personalizado para treinar com segurança e eficiência.
2ª Através da plataforma Treinar, Orar e Amar School, vais ter acesso a uma biblioteca de treinos gravados para complementar a tua rotina, treinando mais vezes por semana.
2ª Através da plataforma Treinar, Orar e Amar School, vais ter acesso a uma biblioteca de treinos gravados para complementar a tua rotina, treinando mais vezes por semana.
FÍSICO, MENTAL, EMOCIONAL E ESPIRITUAL
AVALIAÇÃO DE SAÚDE INTEGRATIVA
- Avaliação física integrativa;
- Avaliação de saúde intestinal;
- Avaliação do nível de stress.
TREINOS RÁPIDOS E PODEROSOS
- Queima de gordura total;
- Elimina a flacidez corporal;
- Tonifica e fortalece coxas, glúteos, braços e barriga;
- Aumenta a energia diária.
TREINOS DE MOBILIDADE E ALONGAMENTOS
- Diminui dores e tensões musculares;
- Aumenta a amplitude articular e a mobilidade da coluna vertebral;
- Melhora a postura;
- Promove maior relaxamento e leveza ao corpo todo.
COMUNIDADE EXCLUSIVA NO TELEGRAM
- Grupo de partilhas e apoio motivacional;
- Suporte e orientação técnica sobre os treinos, alimentação saudável e estratégias de saúde integrativa.
PROGRAMA DE TREINOS E SAÚDE
INTEGRATIVA PARA MULHERES
VÍDEO AULAS SOBRE SAÚDE INTEGRATIVA PARA O CORPO FEMININO
1. VÍDEOS AULAS SOBRE:
– Saúde da mulher e Estilo de vida;
– Estratégias horméticas para o corpo feminino
– Saúde integrativa e intestinal
– Alimentação anti-inflamatória e fermentada
MANUAIs SOBRE SAÚDE INTEGRATIVA PARA O CORPO FEMININO
2. MANUAIS SOBRE:
– Receitas Detox e Anti-inflamatórias
– Saúde da mulher e estilo de vida
– Saúde integrativa e intestinal
MEDITAÇÃO relax e poderosa
3. UMA MEDITAÇÃO PODEROSA POR MÊS PARA:
– Diminuir a ansiedade e a compulsão por comida;
– Aumentar a conexão com o teu corpo;
– Gestão do stress crónico e saúde mental;
– Autoconhecimento e saúde emocional.
CHEGOU A HORA DE
CUIDAR DO TEU TEMPLO
À PLATAFORMA DE TREINOS GRAVADOS E SAÚDE INTEGRATIVA.
€
34,85/ mês
€209,1 Semestral
- Avaliação de Saúde Integrativa;
- Treinos Rápidos e Poderosos em direto 3 vezes por semana;
- Acesso à treinos gravados;
- Treinos de Mobilidade e Alongamentos;
- Comunidade Exclusiva no Telegram;
- Vídeo aulas visionárias sobre estratégias de saúde integrativa e saúde intestinal para o corpo feminino:
- Manuais poderosos sobre alimentação anti-inflamatória, alimentação fermentada, receitas saborosas, práticas e saudáveis e saúde integrativa para o corpo feminino;
- Meditação Relax e Poderosa mensal.
** Após o período de garantia, podes cancelar a subscrição a qualquer momento.
GARANTIA DE 15 DIAS
GARANTIA DE 15 DIAS
É isso mesmo, se o Programa TREINAR COM A LUZ online não te mostrar exatamente como tu podes treinar de forma rápida e poderosa, sem despender tanto tempo, com segurança técnica e eficiência para iniciares a queima de gordura e eliminar a flacidez do teu corpo, se ele não te der o passo-a-passo para começares a habitar num corpo cheio de energia e aumentar a tua imunidade, ou sei lá, se simplesmente não gostares da minha voz, tu podes pedir o teu dinheiro de volta que eu devolvo-te 100% dele sem questionamento.
QUEM É A LUZ?
Mesmo sendo uma profissional da área da saúde e exercício físico há mais de 20 anos, durante muito tempo vivia SEM ENERGIA, níveis altos de stress, relações conflituosas com as pessoas que mais amo, CANSADA, COM EXCESSO DE GORDURA E INCHAÇOS que me impediam de apertar o fecho das calças e dos vestidos que mais gostava.
Depois de muito investir na minha carreira profissional e no autoconhecimento, aprendi a gerir o meu precioso tempo em função da minha saúde e felicidade.
Hoje com 47 anos, vivo na minha melhor versão física, com vitalidade e um corpo mais bonito do que aos 30 anos de idade.
Também sou mãe de dois meninos lindos, companheira, empreendedora e:
- Personal Trainer, licenciada em Educação Física;
- Pós graduada em Gerontologia e Longevidade;
- Pós graduada em Musculação para grupos especiais;
- Certificada no Método Authentic Pilates;
- Especialista em Exercício Físico e Saúde;
- Especialista em Saúde Integrativa;
- Energy Coach de mulheres;
- Mestranda de Psiconeuroimunologia Clínica pela Universidade de Salamanca, Espanha.
Atualmente, a minha missão é inspirar mulheres a honrar os seus corpos com energia para que sejam a luz dos seus caminhos.
Se queres fazer parte da tribo de Deusas mais poderosas de Portugal e das comunidades da língua portuguesa, vens TREINAR COM A LUZ online.
QUEM É A LUZ?
CENTRAL DE DÚVIDAS
Ainda tens dúvidas?
O que é o Programa Treinar com a Luz
É um programa de treinos e saúde integrativa online exclusivo para mulheres.
Neste programa tens acesso, para além dos treinos em direto e gravados, a um conjunto de estratégias específicas para a saúde do corpo feminino.
Qualquer mulher poderá participar do Programa Treinar com a Luz?
Sim, exceto mulheres que tenham alguma contraindicação médica para a prática de exercício físicos.
Onde e quando terei acesso aos treinos em direto do Programa Treinar com a Luz?
Os treinos em direto acontecem às segundas, quartas e sextas-feiras às 7h, horário de Portugal. Após a inscrição no programa, vais receber um e-mail do meu suporte com o link do Zoom para os treinos em direto.
Onde e quando terei acesso aos treinos e conteúdos de saúde integrativa gravados do Programa Treinar com a Luz?
Logo após a inscrição no programa Treinar com a Luz, tens acesso imediato a plataforma Treinar, Orar e Amar School, onde encontras a biblioteca de treinos gravados, vídeo aulas, manuais teóricos, áudios de meditação, dentre outros conteúdos.
Por quanto tempo terei acesso aos treinos em direto, gravados e aos conteúdos da plataforma profissional do Programa Treinar com a Luz?
Tens acesso a todo o conteúdo em direto e gravado pelo tempo de subscrição da assinatura.
Onde vou receber o suporte técnico, motivacional e tirar as minhas dúvidas relativas aos treinos e conteúdos do programa Treinar com a Luz?
Podes colocar as tuas questões e dúvidas após os treinos em direto, ou no grupo exclusivo do programa no Telegram, ou ainda via e-mail de suporte: luz@luzmeire.com
Posso realizar o pagamento em parcelas?
O pagamento é realizado uma única vez através da plataforma.
Caso tenhas alguma dificuldade, entrem em contato com o nosso suporte através do e-mail: luz@luzmeire.com que encontraremos uma solução boa para ambas as partes.
Posso cancelar o programa a qualquer momento?
Após o período de garantia de 15 dias, poderá cancelar a subscrição apenas no final do plano contratado.
AVISO LEGAL
Treinos em direto todas às segundas, quartas e sextas-feiras (às 7h horário de Portugal continental), via Zoom e acesso a Plataforma de treinos gravados e saúde integrativa Treinar, Orar e Amar School.
É facultado ao Produtor a não geração de treinos em direto durante 2 (duas) semanas a cada semestre, em razão de férias, por motivos de saúde ou compromissos profissionais do produtor que irá, na ocorrência desses períodos, orientar as assinantes sobre treinos gravados que podem ser executados durante a ausência dos treinos em direto.
*Não existe fidelidade. Podes cancelar a subscrição a qualquer momento.
**Para os planos semestral, não há o reembolso dos meses restantes e caso cancele antes de a recorrência ocorrer, permanece com acesso ao programa até o fim do período vigente (ex.: assinaste o plano semestral e cancelaste no terceiro mês. Não será cobrada ao final do sexto mês, mas terá acesso até o fim do período contratado de seis meses).
O Programa Treinar com a Luz Premium online não deve ser interpretado como uma promessa ou garantia de resultados. Os resultados variam para cada pessoa. O teu nível de sucesso em alcançar os resultados divulgados aqui depende da tua dedicação, comprometimento e disciplina em seguir todas as orientações. Como estes fatores diferem entre cada pessoa, não podemos garantir os teus resultados, nem somos responsáveis por isso.