Deusa, sabes de uma coisa? Eu entendo-te. Já passei pela mesma fase, acredita.
Sei o quanto tentaste ser uma pessoa saudável. O quanto já investiste em ginásios e outras atividades físicas.
O quanto te superaste para ter uma alimentação saudável.
E o quanto a tua auto-estima depende dessa mudança de hábitos.
Apesar de todas essas tentativas, eu preciso ser sincera. Tu tomaste decisões erradas no passado com métodos que prejudicaram a tua evolução.
Mas chegou a hora da tua história mudar.
Sim! É totalmente possível e fácil ter resultados utilizando o método que se adequa às tuas necessidades !
TUDO QUE PRECISAS PARA CUIDAR DO TEU CORPO POR INTEIRO
- Avaliação física integrativa;
- Avaliação de saúde intestinal;
- Avaliação do nível de stress.
- Queima de gordura total;
- Elimina a flacidez corporal;
- Tonifica e fortalece coxas, glúteos, braços e barriga;
- Aumenta a energia diária.
- Diminui dores e tensões musculares;
- Aumenta a amplitude articular e a mobilidade da coluna vertebral;
- Melhora a postura;
- Promove maior relaxamento e leveza ao corpo todo.
- Grupo de partilhas e apoio motivacional;
- Suporte e orientação técnica sobre os treinos, alimentação saudável e estratégias de saúde integrativa.
É isso mesmo, se o Programa TREINAR COM A LUZ online não te mostrar exatamente como tu podes treinar de forma rápida e poderosa, sem despender tanto tempo, com segurança técnica e eficiência para iniciares a queima de gordura e eliminar a flacidez do teu corpo, se ele não te der o passo-a-passo para começares a habitar num corpo cheio de energia e aumentar a tua imunidade, ou sei lá, se simplesmente não gostares da minha voz, tu podes pedir o teu dinheiro de volta que eu devolvo-te 100% dele sem questionamento.
Mesmo sendo uma profissional da área da saúde e exercício físico há mais de 20 anos, durante muito tempo vivia SEM ENERGIA, níveis altos de stress, relações conflituosas com as pessoas que mais amo, CANSADA, COM EXCESSO DE GORDURA E INCHAÇOS que me impediam de apertar o fecho das calças e dos vestidos que mais gostava.
Depois de muito investir na minha carreira profissional e no autoconhecimento, aprendi a gerir o meu precioso tempo em função da minha saúde e felicidade.
Hoje com 47 anos, vivo na minha melhor versão física, com vitalidade e um corpo mais bonito do que aos 30 anos de idade.
Também sou mãe de dois meninos lindos, companheira, empreendedora e:
Atualmente, a minha missão é inspirar mulheres a honrar os seus corpos com energia para que sejam a luz dos seus caminhos.
Se queres fazer parte da tribo de Deusas mais poderosas de Portugal e das comunidades da língua portuguesa, vens TREINAR COM A LUZ online.
É um programa de treinos e saúde integrativa online exclusivo para mulheres.
Neste programa tens acesso, para além dos treinos em direto e gravados, a um conjunto de estratégias específicas para a saúde do corpo feminino.
Sim, exceto mulheres que tenham alguma contraindicação médica para a prática de exercício físicos.
Os treinos em direto acontecem às segundas, quartas e sextas-feiras às 7h e às 18:30hrs no horário de Portugal. Após a inscrição no programa, vais receber um e-mail do meu suporte com o link do Zoom para os treinos em direto.
Logo após a inscrição no programa Treinar com a Luz, tens acesso imediato a plataforma Treinar, Orar e Amar School, onde encontras a biblioteca de treinos gravados, vídeo aulas, manuais teóricos, áudios de meditação, dentre outros conteúdos.
Tens acesso a todo o conteúdo em direto e gravado pelo tempo de subscrição da assinatura.
Podes colocar as tuas questões e dúvidas após os treinos em direto, ou no grupo exclusivo do programa no Telegram, ou ainda via e-mail de suporte: luz@luzmeire.com
O pagamento é realizado uma única vez através da plataforma.
Caso tenhas alguma dificuldade, entrem em contato com o nosso suporte através do e-mail: luz@luzmeire.com que encontraremos uma solução boa para ambas as partes.
Após o período de garantia de 15 dias, poderá cancelar a subscrição apenas no final do plano contratado.
AVISO LEGAL
Treinos em direto todas às segundas, quartas e sextas-feiras (às 7h horário de Portugal continental), via Zoom e acesso a Plataforma de treinos gravados e saúde integrativa Treinar, Orar e Amar School.
É facultado ao Produtor a não geração de treinos em direto durante 2 (duas) semanas a cada semestre, em razão de férias, por motivos de saúde ou compromissos profissionais do produtor que irá, na ocorrência desses períodos, orientar as assinantes sobre treinos gravados que podem ser executados durante a ausência dos treinos em direto.
*Não existe fidelidade. Podes cancelar a subscrição a qualquer momento.
**Para os planos semestral, não há o reembolso dos meses restantes e caso cancele antes de a recorrência ocorrer, permanece com acesso ao programa até o fim do período vigente (ex.: assinaste o plano semestral e cancelaste no terceiro mês. Não será cobrada ao final do sexto mês, mas terá acesso até o fim do período contratado de seis meses).
O Programa Treinar com a Luz online não deve ser interpretado como uma promessa ou garantia de resultados. Os resultados variam para cada pessoa. O teu nível de sucesso em alcançar os resultados divulgados aqui depende da tua dedicação, comprometimento e disciplina em seguir todas as orientações. Como estes fatores diferem entre cada pessoa, não podemos garantir os teus resultados, nem somos responsáveis por isso.